پوزیشن‌های ورودی

دکتری در آلمان

شروع ترم دانشگاه‌های کانادا

یکی از مهم‌ترین موضوعاتی که برای تحصیل در کانادا باید به آن توجه کرد، بحث زمان‌بندی و داشتن اطلاعات کافی در مورد تاریخ شروع ترم دانشگاه‌ها است. دانشگاه‌های کانادا بر اساس تاریخ شروع ترم، ددلاین‌هایی را مشخص می‌کنند که افراد باید تا قبل از این ددلاین‌ها، فرآیند اپلای خود را کامل انجام داده باشند. به دلیل اینکه گرفتن ویزای تحصیلی نیز خود زمان‌بر است، افرادی که برای دانشگاه‌های کانادا اپلای می‌کنند، حتماً باید مدت زمان لازم برای اخذ ویزا را هم در زمان‌بندی خود لحاظ کنند. در ادامه بیشتر در مورد تاریخ شروع ترم دانشگاه‌های کانادا صحبت می‌کنیم.

اگر قصد تحصیل در کانادا را دارید، پیشنهاد می‌کنیم در کنار مطالعه مطلب «شروع ترم دانشگاه‌های کانادا»، با مراجعه به صفحه درخواست مشاوره، فرم مربوطه را پر کنید و از مشاوره رایگان کارشناسان ما بهره‌مند شوید.

تاریخ شروع ترم و ددلاین دانشگاه‌های کانادا

تاریخ شروع ترم پاییز اکثر دانشگاه‌های کانادا در ماه سپتامبر یا اواخر شهریور است. ترم پاییز تا ماه دسامبر (اوایل دی ماه) ادامه دارد و پس از آن برای تعطیلات کریسمس، دانشگاه‌ها به مدت یک یا دو هفته تعطیل هستند. پس از تعطیلات کریسمس، ترم جدید از ماه ژانویه یا همان بهمن شروع می‌شود و تا اواخر آپریل (اوایل اردیبهشت) ادامه دارد. در ترم زمستان دانشگاه‌ها در حدود یک هفته در اواسط مارچ تحت عنوان اسپرینگ بریک یا تعطیلات بهاری، تعطیل هستند.

ددلاین دانشگاه‌های کانادا جهت اپلای برای ترم پاییز عموماً ۱۵ ژانویه (اواخر دی ماه) است. همچنین ددلاین اپلای برای ترم زمستان دانشگاه‌های کانادا اول سپتامبر (اوایل شهریور) است. ددلاین دانشگاه‌های کانادا با یکدیگر متفاوت هستند و در برخی از دانشگاه‌ها ددلاین برای متقاضیان خارجی با ددلاین برای متقاضیان کانادایی تفاوت دارد. به همین منظور برای اطلاع پیدا کردن از تاریخ‌های مهم و ددلاین دانشگاه‌ها حتماً باید به سایت دانشگاه‌های مورد نظر خود مراجعه کنید.

زمان‌بندی جهت اپلای برای دانشگاه‌های کانادا

همانطور که پیش‌تر گفتیم، یکی از مهم‌ترین مسائلی که هنگام اپلای برای دانشگاه‌های کانادا باید در نظر داشته باشیم، بحث زمان‌بندی است. افرادی که برای اپلای کردن زمان‌بندی و برنامه‌ریزی درستی ندارند، اغلب برای گرفتن پذیرش یا ویزای کانادا دچار مشکل می‌شوند.

اولین موضوعی که در زمان‌بندی برای اپلای باید به آن توجه کرد، تاریخ آزمون زبان است. از آنجایی که شرکت در آزمون زبان نیاز به چند ماه آمادگی دارد، افرادی که قصد اپلای برای دانشگاه‌های کانادا را دارند، باید به دقت تاریخی که می‌خواهند آزمون زبان بدهند را انتخاب کنند. اغلب به متقاضیان توصیه می‌شود که تا شهریور ماه آزمون زبان خود را بدهند تا هنگامی که می‌خواهند برای دانشگاه‌های مختلف اپلای کنند، نمره زبان‌شان مشخص شده باشد. همچنین در صورتی که نمره زبان مورد نظر خود را در اولین آزمونی که می‌دهند، کسب نکردند، فرصت داشته باشند تا دوباره در آزمون زبان شرکت کنند. از آنجایی که ثبت‌نام برای آزمون‌های زبان باید مدتی قبل از برگزاری آزمون انجام شود، متقاضیان باید حتماً به این مسئله توجه داشته باشند تا فرصت ثبت‌نام در تاریخ مد نظر را از دست ندهند.

دانشجویانی که قصد دارند از استاد پوزیشن یا جایگاه بگیرند نیز باید به زمان‌بندی‌ها بسیار توجه کنند. بسیاری از متقاضیان به این مسئله توجه نمی‌کنند و زمانی به اساتید ایمیل می‌زنند که تمامی پوزیشن‌های آنها پر شده است. پس بهتر است از اواخر تابستان شروع به زدن ایمیل به اساتید مختلف کنید تا هرچه زودتر بتوانید پوزیشن مورد نظر خود را به‌دست بیاورید.

انجام دادن امور مربوط به ترجمه مدارک نیز امکان دارد که زمان‌بر باشد پس بهتر است از قبل، تمامی مدارکی که باید برای تکمیل فرم اپلیکیشن ترجمه شود را جمع‌آوری کرده و ترجمه کنید. همچنین گرفتن توصیه‌نامه از اساتید دوره قبلی نیز زمان‌بر است. متقاضیان باید از قبل با اساتید خود برای گرفتن توصیه‌نامه صحبت کنند و با اساتید مورد نظر خود هماهنگ باشند تا هنگام گرفتن توصیه‌نامه دچار مشکل نشوند. اساتیدی که مشغله کاری زیادی دارند، عموماً نمی‌توانند توصیه‌نامه‌های خود را به سرعت برای دانشگاه مورد نظر ارسال کنند، به همین منظور انتخاب استادی که می‌خواهید از آن توصیه‌نامه بگیرید، بسیار مهم است. در کل متقاضیان اپلای برای دانشگاه‌های خارج از کشور باید چند هفته قبل از ددلاین تمامی کار‌های مربوط به اپلای را تمام کنند و تکمیل فرم اپلیکیشن را به لحظه آخر موکول نکنند.

یکی از سوالات مهم در زمینه اپلای این است که اپلای کردن برای ترم پاییز بهتر است یا ترم زمستان؟ بر اساس گفته دانشگاه‌ها، تعداد دانشجویانی که در ترم پاییز پذیرش می‌گیرند، بیشتر از دانشجویانی است که برای گرفتن پذیرش ترم زمستان اقدام می‌کنند. پس شانس گرفتن فاند و پذیرش از دانشگاه‌ها برای کسانی که برای ترم پاییز اپلای می‌کنند، بیشتر است.

همانظور که قبل‌تر توضیح دادیم، بهترین منبع برای کسب اطلاعات در مورد زمان شروع ترم و ددلاین دانشگاه‌ها، سایت رسمی دانشگاه است. به همین منظور توصیه می‌شود، افرادی که قصد اپلای دارند، از مدتی قبل‌تر به سایت دانشگاه مورد نظر خود مراجعه کنند و از تمامی تاریخ‌های مهم برای اپلای کردن اطلاع پیدا کنند. همچنین اطلاعات مربوط به مدارک لازم برای اپلای نیز در سایت دانشگاه‌ها موجود است و متقاضیان باید با مطالعه قسمت مربوط به مدارک، تمامی مدارک لازم را جمع‌آوری کنند.

آنهایی که دچار درد کمر هستند چگونه بخوابند؟ (حالت‌های خواب مناسب کمر درد)

بهترین حالت خوابیدن برای آنهایی که از مشکل کمر رنج میبرند کدام یکی است؟ چنانچه شما نیز از مشکل کمر رنج میبرید قطعا می‌دانید یکی از ترسناک‌ترین شرایط وقت خواب است که با تغییر حالات درد از سرشان دست بر نمی‌دارد و شرایط کابوس باری را ان هم موقع خواب برایشان به بار می‌آورد.

در این نوشتار از هاو کن یو برای شما کاربران بهترین حالات خوابیدن برای شمایی که از درد کمر رنج میبرند را معرفی می‌کنیم.

با ما همراه باشید.

کمردرد داشتن نه فقط میتواند بر روی زندگی روزانه و روزمره شما اثر گذارد، بلکه ممکن است سبب آشفتگی در خوابتان نیز بگردد. افزون بر این نامطلوب خوابیدن نیز می‌تواند کمر دردتان را وخیم‌تر کرده و یا هرگز سبب درد کمر شما گردد درنتیجه به عقیده شما بهترین مدل خوابیدن برای آنهایی که درد کمر دارند چه حالت هایی توانایی دارند باشد؟

این نوشتار شامل راهنمایی هایی با موضوع ۶ حالت مناسب‌تر برای خوابیدن آنهایی که دچار درد کمر هستند و هم چنین راهنمایی هایی برای گزینش و انتخاب بالش و تشک، بهداشت وقت خواب و وقت و موعد مناسب برای مراجعه به دکتر متخصص میباشد.

۱ بهترین حالت‌های خوابیدن برای کمردرد

کمردرد نه فقط میتواند منجر به بر هم زدن استراحت شبانه تان در وقت خواب شود، بلکه نامطلوب خوابیدن نیز امکان دارد که درد کمر را تشدید نماید و خود سبب بد‌تر شدن اوضاع کمر شما شود.

حتی خیلی وقتها علت اساسی درد کمر می‌توانید خود نامطلوب خوابیدن باشد و دلیل آن این است که برخی موقعیت‌های خاص در وقت خوابیدن توانایی دارند ناخودآگاه بر روی گردن، ناحیه کمر، باسن و پشت شما فشار ایجاد نمایند.

ضروری است تا بدانید که خیلی پراهمیت است تا زمان خوابیدن طوری یا حالتی استراحت نمایید که منحنی طبیعی ستون فقراتتان حفظ گردد.

شما میتوانید این کار را با اعتماد از اینکه سر، شانه‌ها و قسمت باسن و رانتان در حالتی تراز قرار گرفته باشند و کمرتان به خوبی پشتوانه داشته باشد انجام دهید.

بطور معمول نیکوتری روش انجام این کار خوابیدن به صورتی است که به پشت پاشید.

با وجود این بسیاری از اشخاص هم هستند که وقتی به پشت میخوابند حس آسایش و راحتی انجام نمی‌دهند و یا این مدل خوابیدن سبب خروپف کردنشان میشود.

قطعا هر فرد مدل خاصی می‌خوابد، بنابراین در این نوشتار چندین گزینش و انتخاب متفاوت برای آنهایی که می‌خواهند مناسب‌تر بخوابند و درد کمرشان را کم‌تر کنند گذاشته ایم.پوزیشن‌های ورودی

اشخاصی که شب‌ها دچار دردکمر می‌شوند، با بکارگیری حالت‌های زیر و نکات قید شده توانایی دارند دردشان را تخفیف دهند.

خوابیدن به پشت با قرار دادن بالشتی کوچک در قسمت زیر زانو

در نخست بایست بگوییم که سالم‌ترین روش و حالت برای خوابیدن روش و حالتی است که در ان حالت جسم شما عینا حالتی از بدن تان را حفظ کند که شما در حالت ایستادنو نرمال دارید.

بطور معمول بهترین حالت خواب برای فقدان فشار بر روی کمر، حالت خوابیدن به پشت است این مدل به طور منظم وزن تمام طول بدن تان را در کل سطح پیکرتان توزیع میکند هم چنین فشارهای نقطه‌ای را به کمترین حد میزان خود رسانده و توازن درستی بین سر، گردن و ستون مهره‌ها شما ایجاد میکند.

قرار دادن یک بالش کوچک در قسمت زیر زانو نیز میتواند سبب ساپورت بیشتر کمرتان و حفظ حالت عادی قوس ستون فقراتتان کند.

برای واقع شدن در این حالت یک فرد باید:

• به پشتتان و صاف بخوابید، طوری که صورتتان به سوی سقف باشد و سرتان را به طرفین نچرخانید.
• برای ساپورت سر و گردنتان بالشتان را در موقعیتی مناسب بگذارید.
• یک بالشت کوچک زیر سرتان بگذارید.
• برای ساپورت بیشتر، هرنوع بازه دیگر بین بدن و تشکتان را با بالش‌های مازاد پر نمایید.به عنوان مثال پشت کمرتان یک بالشت کوچک بگذارید.

خوابیدن به پهلو و قرار دادن بالشتی بین دو زانویتان

گرچه به پهلو خوابیدن حالتی محبوب و راحت است، ولی میتواند سبب تغییر موقعیت ستون مهره‌ها گردد و درد پشتتان را افزونتر کند.

اصلاح این مدل از خوابیدن راحت است.

افرادی که عادت به پهلو خوابیدن دارند، توانایی دارند یک بالشت محکم بین زانوهایشان وارد میکند.

این بالش سبب بالاتر آمدن پای بالاییتان شده و این سبب تنظیم مجدد تراز طبیعی باسن، لگن و ستون فقراتتان میشود.

برای واقع شدن در این حالت یک فرد باید:

• به رختخواب رفته و به دقت به یک طرف بچرخید.
• برای ساپورت سر و گردنتان بالشتان را در موقعیتی مناسب بگذارید.
• به آهستگی زانوی بالاییتان را بالا آورده و یک بالش محکم بین زانوهایتان بگذارید.
• برای ساپورت بیشتر، هرنوع بازه دیگر بین بدن و تشکتان را با بالش‌های مازاد پر نمایید.به ویژه دور کمرتان.

آنهایی که از روی عادت به روی شکم می‌خوابند، احتمال دارد تا دوست داشته باشند که یک بالش بزرگ را زیر سینه و شکم خود وارد میکند تا به این شیوه به خواب و حفظ تراز بودن کمرشان کمم کنند.

حالت خوابیدن برای درد کمر به صورت جنین

برای آنهایی که دچار فتق دیسک بین مهره‌ای هستند، خوابیدن به حالت جنینی و خم به درون میتواند باعث آسایششان در طی زمان شب شود.

دلیل آن این است که خوابیدن به پهلو و جمع کردن زانوها در قفسه سینه سبب کم‌تر شدن خمیدگی ستون مهره‌ها و باز شدن مفاصلتان میشود.

برای واقع شدن در این حالت فرد باید:

• به رختخواب رفته و با دقت به یک طرف بچرخید.
• برای ساپورت سر و گردنتان بالشتان را در موقعیتی مناسب بگذارید.
• زانوهایتان را بالا و به سممت قفسه سینه تان برده، تا جای که نسبتا پشتتان صاف باشد.

دو خوابیدن روی شکم و قرار دادن بالشت زیر شکم

بطور معمول خوابیدن روی شکم بدترین مدل خوابیدن است.

با وجود این برای افرادیکه این مدل می‌خوابند و می‌خواهند اندکی طرز خوابشان را تغییر دهند، قرار دادن یک بالش باریک زیر شکم و قسمت کپل می‌توان تا حدی ستون فقراتتان را تراز کند.

خوابیدن به روی شکم می‌تواند برای افرادیکه گرفتار دیسک کمر یا مشکل دیسک دژنراتیو هستند بافایده باشد.

برای واقع شدن در این حالت فرد باید:

• به رختخواب رفته و به قسمت جلوی پیکرتان بچرخید.
• یک بالش باریک زیر شکم و کمرتان بگذارید تا قسمت میان تنه تان بالاتر بیاید.
• از یک بالش صاف برای زیر سرتان بهره جویی کنید و یا هرگز بالشتی زیر سرتان نگذارید.

خوابیدن به جلو به حالت شکم و صورت رو به پایین

یکی از علت‌های این که خوابیدن به شکم جز حالت‌های دیگر اشتباه محسوب می‌شود این است که شما برای خوابیدن سرتان را به طرفین می‌چرخانید.

این شیوه سبب پیج خوردن ستون مهره‌ها و افزوده شدن فشار مازاد بر روی گردن، شانه‌ها و پشتتان میشود.

برای پرهیز از این دشواری، تلاش کنید تا سرتان را نچرخانده و صورتتان را رو به پایین نگه دارید.

برای این کار میتوانید از یک بالش کوچک ولی نرم و یا یک حوله که محکم آن را رول کرده اید بهره جویی کنید و پیشانیتان را روی آن بگذارید.

به این شیوه محیط واجب و ضروری برای نفس کشیدنتان نیز مسدود نمیشود.

این کار باید به همراه قرار دادن یک بالشت در زیر شکم انجام پذیرد.

به منظور انجام این حالت باید:

• به رختخواب رفته و به قسمت جلوی پیکرتان بچرخید.
• یک بالش باریک زیر شکم و کمرتان بگذارید تا قسمت میان تنه پیکرتان بالاتر بیاید.
• یک بالش یا حوله لوله شده را زیر پیشانیتان بگذارید تا بین دهانتان و تشکتان محیط مکفی برای دم و بازدم کردن را ایجاد نمایید.

خوابیدن به پشت با حالت خمیده

خوابیدن به حالت خمیده می‌تواند به افرادیکه درد کمر دارد یاری رساند.

به ویژه آنهایی که از سر خوردن مهره‌های ستون مهره‌ها یا (اسپوندیلولیستسی) رنج میبرند.

چنانچه زمان خوابیدن روی صندلی‌های قوس دار، حس آسایش و راحتی میکنید، مطمین باشید که خریدن یک تخت قابل تنظیم که قادر باشید آن را منطبق با وضعیت کمرتان و راحتیتان تنظیم نمایید، ارزش خرج کردن را دارد.

۳ گزینش و انتخاب بالشت برای درد کمر

شاید بسیاری از شما از فروشگاه‌های ویژه کالای خواب بالشتان را تهیه میکنید.

برای حالت‌های مختلف خوابیدن، بالشت‌های گوناگونی وجود دارند.

بالشت زیر سر باید حالت عادی گردن را حفظ کرده و از ستون فقراتتان پشتیبانی کند و در حالت ایدئال باید بالشتی راحت و با این وجود قابل تنظیم برای حالت‌های مختلف باشد که پس از مدت زمانی استفاده نیز شکل نخستین خود را از دست ندهد.

بالشت بایستی هر دوازده تا هجده ماه یکبار عوض شدن گردد.

• اشخاصی که رو به پشت می‌خوابند پسندیده‌تر است تا از بالشت‌های باریک‌تر بهره ببرند زیرا بیشتر از اندازه بالا آمدن سر سبب اعمال فشار و کشش زیاد به گردن و پشتتان میشود.

هم چنین بالشت‌های نازکی طراحی شده اند که ویژه درد گردن هستند.

هم چنین اشخاصی که عادت دارند تا روی شکم بخوابند میتوانند این بالشت‌ها را زیر لگنشان وارد میکند.

فوم‌های اصطلاحا حافظه دار نیز انتخابی پسندیده هستند و در هنگام این که محکم هستند هنگامی که از ان‌ها استفاده میکنید فرم سر و گردنتان را به خود می‌گیرند.

• اشخاصی که ترجیح میدهند تا به پهلو بخوابند، گرایش دارند تا از بالشت ضخیم‌تر بهره ببرند.برای پشتیبانی بیشتر این بالشت بایست به کلی محیط بین گردن و تشک را پر کند.
• انسانهایی که به شکم می‌خوابیند نیز یا باید از بالشت نازک بهره ببرند و یا هرگز از بالشت استفاده نکنند.وارد شدن فشار به سر و در جهت عقب، می‌تواند سبب اعمال فشار به گردن شود.

این اشخاص توانایی دارند بعضی اوقات از یک بالشت کوچک ولی محکم برای قرار گرفتن پیشانیشان بر روی آن بهره ببرند، به این شیوه برایشان جای دم و بازدم برایشان باز شده و افزون بر آن گردنشان نیز صاف نگه داشته میشود.

چهار گزینش و انتخاب تشک

تشک بایست به خوبی بنا شده باشد و بطور کامل بدن تان را پشتیبانی کند و با این وجود راحت باشد.

بطور معمول بکارگیری تشک‌های سفت‌تر توصیه می‌گردد، البته به تازگی مدارکی دال بر این که بکارگیری تشک‌های نیمه محکم برای آنهایی که به طور درازمدت درد کمر دارند مناسب‌تر میباشد، بدست آمده است.

فاکتورهایی مانند شکل، مقدار و ابعاد بدن میتواند میزان پشتیبانی واجب و ضروری تکشتان را گزینش کنند.

افرادی که لگن پهن‌تری دارند پسندیده‌تر است تا بر روی تشک‌ها نرم‌تر و افرادی که لگن باریک‌تری دارند باید روی تشک‌های محکمتر بخوابند تا ستون فقراتشان بدرستی تراز بماند.

گرچه تشک‌های نرم به نظر آسان‌تر میآیند، ولی ضروری است تا بدانید که این دسته از تشک‌ها اندک‌تر از پیکرتان حفاظت میکنند.

فرو رفتن در تشک‌های نرم می‌تواند سبب پیچ خوردن مفاصل و در آمدن ستون مهره‌ها از حالت عادی خود باشد.

تشک فومی نسبت به تشک‌های فنردار افزون‌تر از پیکرتان پشتیبانی میکنند برای گرفتن نرمی تشک می‌توانید زیر آن یک تخته چوب چند لایه بگذارید.

به طور ایدئال، تشکتان بایستی هر ده سال یکبار عوض شدن گردد.

پنج بهداشت وقت خواب

درد کمر به طور قابل توجهی میتواند منجر به آشفتگی در خوابتان گردد.

برای جبران خواب از دست رفته شب گذشته تان، باید از دیر خوابیدن پرهیز کنید.

در عوض باید ۱ برنامه زمانی منظم و پایدار برای زمان به خواب رفتن و هوشیار شدنتان داشته باشید هر بزرگسال به ۷ الی ۹ ساعت خواب در طول روز و شب احتیاج دارند.

نکات کلی بهداشت وقت خواب شامل نکته‌های زیر هستند:

پرهیز از خوردن خوراکی‌ها و آشامیدنی‌های محرک مانند کافئین، از پس از ظهر به بعد

پرهیز از انجام ورزشهای سنگین در ساعت‌های پیش از به رختخواب رفتن

انجام کارهایی مانند مطالعه کتاب، گرفتن دوش آبگرم، گوش کردن به موزیکهای ریلکسیشن و انجام ورزش‌های کششی سبک یوگا که سبب آرام شدن تان میشود.

تبدیل اتاق خواب تان به محلی آرام بخش توسط اندک کردن نورهای موجود و یا برداشتن چیزهایی از قبیل کامپیوتر و تلویزیون که سبب حواس پرتی تان می‌شوند.

بهرست، بزرگترین گروه فوق تخصصی تشخیص و درمان اختلالات خواب در ایران

شماره تماس های نوبت گیری سریع

به دلیل شیوع کرونا، مشاوره های تلفنی و ویزیت آنلاین ویدئویی نیز ارائه می شود.

واحد ارزیابی و ویزیت متخصص مغز و اعصاب و روانپزشکی پوزیشن‌های ورودی ☎ 22616377_021 ☎

واحد انجام تست خواب ☎ 02122639401 ☎

واحد ویزیت متخصص اختلالات خواب ☎ 02122648627 ☎

اگر بی خوابی دارید، نیازی به مراجعه حضوری یا حتی نیازی به تماس تلفنی هم ندارید! با خرید دوره زیر که توسط دکتر مصطفی امیری فلوشیپ اختلالات خواب تهیه شده است، می توانید بی خوابی تان را برای همیشه و بدون دارو درمان کنید (کلیک کنید)

من دکتر مصطفی امیری هستم

من سال 1379 وارد دانشگاه علوم پزشکی تهران شدم و پس از پایان پزشکی عمومی ، بدون وقفه در امتحان ورودی دوره تخصصی مغز و اعصاب در همان دانشگاه علوم پزشکی تهران پذیرفته شدم.

با توجه به علاقه ام به مغز از همان ابتدا از انتخابم خوشحال و راضی بودم

ولی در حین آموزش تخصص متوجه شدم که تا بحال هیچ متخصص مغز و اعصابی در ایران برای رشته فوق تخصصی اش سراغ اختلالات خواب نرفته است

به دلیل علاقه م به خواب و همچنین ناشناخته بودن این حیطه در ایران، بعد از اتمام دوره تخصصی مغز و اعصاب و کسب بورد تخصصی به اسپانیا رفتم تا آنجا دوره فوق تخصصی اختلالات خواب را بخوانم

پس از پایان این دوره در اسپانیا ،مدت کوتاهی در ایران طبابت کردم و بعد برای مدتی تحقیقات و به دلایل شخصی به آمریکا رفتم و حدود دو سال در آنجا مشغول فعالیت بودم و نهایتا تصمیم گرفتم به ایران برگردم و کلینیک فوق تخصصی اختلالات خواب را با کیفیتی که در آمریکا و اسپانیا مشاهده کرده بودم در ایران راه اندازی کنم و این شد که به اینجا رسیدیم!

چند سالی است که در ایران کلینیک خواب را به کمک همکاران و دوستان عزیزم راه اندازی کردیم و خوشحالیم که می توانیم به این مجموعه حرفه ای و با کیفیت افتخار کنیم. هر روز پذیرای بیماران زیادی از ایران و از کشورهای اطراف هستیم و خیلی خوشحالم که آوازه کار حرفه ای ما به کشورهای اطراف هم رسیده است و می توانیم خدمات کلینیک خواب را با کیفیت اروپا و آمریکا و با هزینه ای به مراتب کمتر، ارائه دهیم.

پیشبینی و آینده قیمت ارز Posi/ پوزیشن در حساس ترین ناحیه حمایتی

رمزارز Position Exchange، یک ارز دیجیتال غیر متمرکز است که در سال 2021 به بازار جهانی وارد شد و در پلتفرم بایننس کوین ساخته شده است.

پوزیشن اکسچنج پروتکل تجاری غیرمتمرکز جدید است که توسط یک VAMM پشتیبانی می‌شود و در ابتدا بر روی زنجیره هوشمند بایننس کار می‌کند و هدف آن پر کردن شکاف بین مردم و بازارهای ارزهای دیجیتال و افزایش تجارب معاملاتی است.

این پروتکل تجارت مشتقات آسان و قابل دسترس را ارائه می دهد که در آن کاربران می توانند محصولات مشتقات رمزنگاری را کاملاً در زنجیره به صورت شفاف و بدون اعتماد، با امنیت بالا و حریم خصوصی با برنامه ای برای گسترش به دارایی های دیگر در آینده معامله کنند.

این پلتفرم برای ارائه تمام مزایای مالی غیرمتمرکز طراحی شده است و در عین حال تجربه و ابزارهای سنتی مالی متمرکز را به همراه دارد.

علاوه بر این، تیم Position Exchange یک رابط کاربرپسند و جذاب طراحی کرده است که به معامله گران از هر نوع، امکان داد و ستد آسان را می دهد. این پلتفرم با توکن POSI قدرت می‌یابد، توکن ابزار کاهش تورم بومی آن به عنوان ستون فقرات اکوسیستم آن عمل می‌کند.

اهداف ارز دیجیتال posi

Position Exchange از فوریه 2021 در حال توسعه است. این پلتفرم یک ماه پیش عمومی شد و شروع به جمع آوری یک جامعه خوب در اطراف خود کرد.

اهداف این پروژه با برنامه ریزی دقیق و به صورت گام به گام در حال شکل گرفتن میباشد .

Token پوزیشن با ویژگی کشاورزی برای عموم منتشر شد. Staking و NFTها در ماه آگوست و همچنین اولین نسخه از پروتکل در Testnet منتشر خواهند شد.

راه اندازی شبکه اصلی برای سپتامبر برنامه ریزی شده است.

تبادل به چند زنجیره تقسیم میشود تا هزینه های gas روی زنجیره کاهش یابد.

اپلیکیشن موبایل هم در ماه اکتبر منتشر خواهد شد.

تحلیل و بررسی ارز دیجیتال POSI

ارز دیجیتال پوزیشن (POSI) در بالاترین قیمت خود تا محدوده 3.85 دلار پیش روی داشته است و در حال حاضر در محدوده 2.5 دلار معامله میشود.

برای ورود و سرمایه گذاری میتوانید به صورت پله ای اقدام به خرید کنید .

• نواحی حمایتی پوزیشن —> 2.3– 1.8
• نواحی مقاومتی پوزیشن—> 2.8 –3.1

میتوانید سرمایه خود را به چند بخش تقسیم نمایید و در زمان های شکست نواحی مقاومتی و تاچ در محدوده های حمایتی اقدام به ورود نمایید . این امر باعث میشود تا بتوانید در صورت ریزش هم ورود کنید تا میزان ضرر های احتمالی را مدیریت نمایید و میانگین ورودی شما به عددی پایین تر از ورود اول باشد .

نحوه خرید توکن پوزیشن (POSI)

توکن POSI در حال حاضر در صرافی Gate و Bitrue لیست شده است و در صورتی که در هیچ کدام از این صرافی ها نتوانستید ثبت نام نمایید میتوانید در صرافی غیر متمرکز پوزیشن‌های ورودی pancakeswap این توکن را به راحتی خریداری نمایید .

پیش بینی و آینده قیمت ارز دیجیتال POSI

در حال حاضر قیمت پوزیشن در محدوده 2.5 دلار معامله میشود .

پایگاه اینترنتی digitalcoinprice یکی از مراجع پیش بینی قیمت ارز دیجیتال posi می باشد.

قیمت های پیش بینی شده تا سال ۲۰۲۸ که در ادامه مشاهده می کنید از سایت digitalcoinprice گرفته شده است و به شرح زیر است:

پوزیشن بین رشته ای دکترا در رشته های بیوفیزیک، میکروفابریکاسیون و بیوشیمی

متقاضیان: پژوهشگران خانم و معلول جوان در الویت جذب قرار دارند.

پوزیشن دکتری در آلمان، رشته بیوشیمی و بیوفیزیک

بعضی از زمینه های تحقیقات مرتبط: تحقیقات در جامدات و علوم مواد ، ذرات و پلاسما و فیزیک کوانتوم، ایمونوبیولوژی و زیست شناسی عفونت و درمان، میکروبیولوژی و محیط زیست (اکولوژی)، زیست شناسی ساختاری و سلولی

آخرین مهلت درخواست پیشنهاد کار: 30 آبان ۹۹

این شرکت آلمانی تمرکز زیادی در فن آوری های نوری دارد. برخی از تحولات اخیر با هدف تقویت حوزه بین رشته ای بین فیزیک و علوم زیستی است و منجر به ایجاد یک بخش کاملا تخصصی به عنوان یک مرکز مشترک با دانشگاه فردریش اسکندر (FAU) و بیمارستان دانشگاهی در ارلانگن شده است.

در حال حاضر، این گروه تحقیقاتی در حال تکمیل اعضای تیم بین رشته ای و مشترک با پروژه هایی در زمینه بیوفیزیک ، زیست شناسی مصنوعی و مهندسی زیستی (مهندسی پزشکی) برای پروژه سلولهای مصنوعی با نور قابل تغییر و سیستم های آزمایشگاه روی تراشه می باشد.

تحقیق در زمینه مواد بیولوژیکی فعال و تنظیم آنها توسط سوئیچ های اپتوژنتیک انجام می گیرد. بررسی چگونگی ظهور الگوها، عملکردهای اساسی سلولی و سازمان چند سلولی که از فعل و انفعالات بلوک های ساختمانی بیولوژیکی آنها ظهور میکند و نحوه کنترل این فعل و انفعالات توسط نور. علاوه بر این ، این گروه تحقیقاتی به روشهای آزمایشگاهی روی تراشه علاقه منداست تا این فرآیندها را کوچک سازی و موازی سازی کرده و آنها را در سطح سیستمی کنترل کند.

این گروه برای توسعه آزمایشگاههای روی تراشه جدید، به محیط های آزمایشگاهی فوق مدرن، اتاق های پاک مختص به میکروفلویدیکس و ساخت ساختار نانو دسترسی دارد. میکروسکوپ های مختلف داخلی و همچنین مرکز تصویربرداری نوری به دانشجویان مقطع دکتری این امکان را می دهد تحقیقات بیوفیزیکی را با مجموعه متنوعی از فناوری های نوری تجزیه و تحلیل کنند.

یک آزمایشگاه بیوشیمیایی گروه را قادر می سازد پروتئین های اپتوژنتیکی را به صورت سفارشی طراحی و جداسازی کنند. پرسنل پوزیشن‌های ورودی فنی پروتئین های خالص را فراهم و یا پشتیبانی لازم را در تولید پروتئین ارائه می دهند.

دکتری در آلمان

شرح شغل:

برنامه تحقیقاتی بین رشته ای برای ساخت “سلولهای مصنوعی با استفاده از لیپیدها و پروتئین های خالص در سیستم های آزمایشگاهی روی تراشه. “سلولهای مصنوعی” با ویژگیهای نوری قابل تغییر مجهز شده و با استفاده از تکنیکهای میکروسکوپی فلورسانس مورد تجزیه و تحلیل قرار می گیرند. دانشجوی دکترا ممکن است از مجموعه ی متنوعی از غشاهای مدل لیپیدی، فن آوری های میکروفلویدیک، روش های مهندسی پروتئین نوترکیب ، تکنیکهای میکروسکوپی اپتوژنتیک و فلورسانس استفاده کند.

به دانشجوی دکترا فرصت طراحی و انجام آزمایشات و ارائه نتایج تحقیق در جلسات علمی داده خواهد شد.

صلاحیت متقاضیان دکترا:

بهتر است داوطلبان دارای سابقه فیزیک (بیو) ، بیوشیمی یا رشته مرتبط را داشته باشند. گروه تحقیقاتی به دنبال اعضای تیم خلاق با علاقه مشخص به تحقیقات بین رشته ای هستند. ترجیحاً متقاضیانی با تجربه قبلی در یک یا چند مورد از زمینه های زیر: میکروسکوپی فلورسانس، غشای چربی، ساخت میکرو (میکروفابریکیشن) / میکروفلویدیکس

علاقه مند به پیوستن به این گروه تحقیقاتی می توانند درخواست خود را از جمله کاور لتر (علایق تحقیقاتی و توصیف انگیزه) ، CV ، ریز نمرات و آدرس های ایمیل معرف های آکادمیک با به ایمیل ما به آدرس [email protected] ارسال نمایند.

پوزیشن‌های ورودی

خروج 29 میلیون دلار سرمایه از بیت‌کوین

ربات خبر فوری

• آگوست 16, 2022
• 2:58 ب.ظ

به گفته شرکت مدیریت دارایی های دیجیتال CoinShares، جریان خروجی سرمایه از بیت کوین در مجموع به 21 میلیون دلار رسید که جریان خروجی ماهانه را به 29 میلیون دلار میرساند، حتی در شرایطی که پوزیشن های شرت بیت کوین شاهد ورود 2.6 میلیون دلار بودند. جیمز باترفیل، رئیس تحقیقات CoinShares روز دوشنبه در یک پست وبلاگی گفت که سرمایه گذاران هفته گذشته 17 میلیون دلار از محصولات سرمایه گذاری دارایی دیجیتال خارج کردند. طبق گزارش CoinShares، صرافی‌ها در اروپا 20 میلیون دلار ورودی ثبت کردند، در حالی که جریان خروجی از صرافیهای آمریکای شمالی و جنوبی در هفته گذشته به 36 میلیون دلار رسید. یک سری از آلتکوینها شاهد 3.9 میلیون دلار ورودی بودند که یونیسواپ ورود سرمایه 100000 دلاری یا معادل 6.6 درصد از دارایی های تحت مدیریت را ثبت کرد. باترفیل گفت: «با توجه به اندازه کوچک آن تشخیص اینکه آیا این یک تغییر معنادار در احساسات است، مشکل است، اگرچه جریان‌های خروجی جزئی در مجموعه گسترده‌ای از ارائه‌دهندگان خدمات سرمایه گذاری مشاهده شد. همچنین این موضوع در زمانی اتفاق می افتد که حجم معاملات پایین است و قیمت‌ها بهبود می یابند و نشان می‌دهد این اتفاق ممکن است تا حدودی به خاطر سیو سود بعضی سرمایه گذاران باشد.